Galopuj po swoje
Zakres cen: od 100.00 zł do 125.00 zł
Galopuj po swoje
Program rozwojowy dla szkół podstawowych i średnich
Galopuj po swoje to warsztat dla młodych ludzi, który pomaga im lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi — szczególnie w sytuacjach hejtu, odrzucenia, presji grupy i utraty wiary w siebie.
Warsztat oparty jest o metodę Horse Assisted Education – doświadczeniową pracę z końmi, bez jazdy konnej, w której koń staje się lustrem, nauczycielem i katalizatorem zmiany.
W bezpiecznej przestrzeni, w kontakcie z końmi, uczniowie uczą się, że ich wartość nie zależy od opinii innych, komentarzy w internecie ani miejsca w grupie. Konie nie oceniają wyglądu, popularności, ocen ani statusu. Reagują na autentyczność, spokój, jasność intencji i sposób komunikacji.
Dzięki pracy z końmi młodzi ludzie mogą zobaczyć, jak działa ich postawa, energia, granice i pewność siebie. Koń staje się lustrem – pokazuje, kiedy jesteśmy napięci, wycofani, niepewni, ale też kiedy zaczynamy działać spokojniej, odważniej i bardziej w zgodzie ze sobą.
Program pomaga odbudować poczucie własnej wartości, uczy odwagi bycia sobą, wzmacnia odporność emocjonalną i pokazuje, że nawet po trudnych słowach, odrzuceniu czy upadku można wrócić do siebie i iść dalej.
Galopuj po swoje to nie wykład o hejcie. To doświadczenie, które młody człowiek może poczuć, przeżyć i zapamiętać.
Opis
Program ma charakter praktycznego i angażującego doświadczenia rozwojowego – stworzonego dla młodych ludzi, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi.
Może być szczególnie wartościowy dla młodzieży, która:
– chce poczuć się pewniej w grupie,
– mierzy się z oceną, hejtem lub odrzuceniem,
– ma trudność z mówieniem własnym głosem,
– chce lepiej radzić sobie z presją rówieśników,
– potrzebuje wzmocnić wiarę w siebie i odwagę bycia sobą.
Program obejmuje 1 dzień warsztatów rozwojowych w asyście koni, prowadzonych metodą Horse Assisted Education. To praktyczne, angażujące doświadczenie dla młodzieży — bez jazdy konnej, bez oceniania i bez szkolnej atmosfery.
Warsztat trwa około 6 godzin i łączy pracę w grupie, ćwiczenia z końmi, czas na przerwę oraz chwilę zatrzymania i refleksji — także podczas spaceru po lesie. Młodzi ludzie będą mogli zobaczyć siebie i swoje zachowania z innej perspektywy: jak reagują w grupie, jak stawiają granice, jak komunikują się bez słów, co pomaga im poczuć się pewniej, a co ich blokuje.
Konie są w tym procesie wyjątkowymi nauczycielami. Nie oceniają, nie krytykują i nie porównują. Reagują na spokój, autentyczność, jasność intencji i sposób bycia. Dzięki temu uczestnicy mogą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz to, jak budować większą pewność siebie i odwagę bycia sobą.
Warsztat odbywa się w Ośrodku HorSelf Development w Krakowie.
Istnieje możliwość zamówienia pizzy z naszej zaufanej restauracji z sąsiedztwa Pół na pół — za dodatkową opłatą.
Zaczynamy o 9:00, a kończymy około 15:00. Przez cały czas trwania warsztatu zapewniamy napoje: wodę, herbatę i kawę.